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Tips para combatir el exceso de carbohidratos y grasas y tener un intestino saludable

Los alimentos tienen un impacto en nuestro organismo que se ve reflejado en el aspecto físico
Montreal · Publicado el: 21 diciembre, 2018

Llegan las fiestas de fin de año y con ella también las cenas de navidad y las cenas de año nuevo. Muchas veces estas suelen ser muy contundentes y terminan generando daños, principalmente, en el intestino. Es por eso que Shalom 132 te presenta en este video algunas claves para entender el funcionamiento de tu sistema digestivo y cómo tener un intestino saludable.

El Roeh Dr. Javier Palacios Celorio nos explica cuál es el papel que juega el hígado en el proceso digestivo y cómo se ve afectado por una cena alta en carbohidratos y lípidos, especialmente si lo consumimos en una sola noche. Asimismo, recomienda comer con moderación las grasas, los azúcares e incluso las proteínas, ya que todo en exceso se refleja en nuestro aspecto físico.

Shalom132

Somos un grupo de creyentes en Yahshua como el Mesías de Israel y el mundo entero.

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